Bu sabah alışkanlığı farkında olmadan beyninize zarar veriyor! O beş dakika...

Elizabet

Administrator
Yönetici
Katılım
Ocak 16, 2025
Mesajlar
293,265
Tepkime puanı
0
Her sabah milyonlarca kişi, gözlerini açar açmaz aynı alışkanlıkları tekrarlıyor. Bu eylem, çoğu insan için zararsız ve hatta gerekli gibi görünüyor; ancak nörobilimciler, bu alışkanlığın konsantrasyon yeteneğini, ruh halini ve genel ruhsal sağlığı olumsuz etkileyebileceğine dair uyarılarda bulunuyor.
 
Üst