Dopamin Orucu Faydalı Mıdır?

Hepimiz zaman zaman hedeflerimize ulaşmak için çalışma motivasyonumuzu kaybeder ve bize yararı olmayan şeylerle vakit geçiririz. Dopamin kimyasal bir nörotransmitter maddedir, motivasyon sağlamamızı ve hedeflerimize ulaşmamızda etkilidir.