İdeal Uyku Süresi Her İnsan İçin Aynı Mıdır?

Yönetici

Uyku kalitesi ile uyku süresi aynı anlama gelmemektedir. Dolayısıyla uyku süresi aynı kalitede olmadığı için her insanda aynı olmak zorunda değildir.

Paylaş:

Bu site çerezler kullanır. Bu siteyi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmiş olursunuz.

Kabul Daha fazla bilgi edin…

Üst