İshale elma mı muz mu iyi gelir? Yağlı yiyeceklerden kaçmak yetmiyor

İshal, sindirim sistemi sorunları arasında en yaygın görülen durumlardan biridir. Peki, bu durumda hangi besinler daha faydalıdır? Elma mı yoksa muz mu, ishali yatıştırmada daha etkili bir seçenek sunuyor? İşte bu sorunun cevabı...