- Katılım
- Ocak 16, 2025
- Mesajlar
- 145,715
- Tepkime puanı
- 0
Metabolizma vücudumuzda gerçekleşen biyokimyasal süreçtir. Metabolizma hızı; yaşa, gün içinde yenilen gıdalara ve genetik yapıya bağlı olarak değişim göstermektedir. Lif ve protein açısından zengin gıdalarla beslenmek metabolizma hızını arttırır.