Meyve ve Sebzeleri Sıkarak İçmek Zararlı Mı?

Elizabet

Administrator
Yönetici
Katılım
Ocak 16, 2025
Mesajlar
149,230
Tepkime puanı
0
Meyve ve sebzeleri sıkarak içmek zannettiğimiz kadar sağlıklı olmayabilir. Meyve sularında lif bulunmadığı için içerdiği şeker normal zamana göre çok daha hızlı bir şekilde emilerek kan şekerinin artmasına sebep olur.
 
Üst