Neden Stresli Olduğumuzda Daha Fazla Yemek Yeriz?

Birçoğumuz kendimizi stresli ve kaygılı hissettiğimizde fast food dediğimiz sağlıksız gıdaları yeme eğilimi gösteririz. Beynimizdeki ödül mekanizması ile şekerli, tuzlu ve yağlı gıdalar tüketimi arasında ilişki bulunmaktadır.