Oruç tutarken nasıl kilo verilir? İşte sağlıklı iftar ve sahur önerileri

Ramazan ayında dengeli beslenerek hem kilo verebilir hem de sindirim sistemi sorunlarından kurtulabilirsiniz. Özellikle sahurun atlanmaması gerektiğinin altını çizen uzmanlar iftar ve sahursa sağlıklı...Devamı için tıklayınız