- Katılım
- Ocak 16, 2025
- Mesajlar
- 283,401
- Tepkime puanı
- 0
İngiltere'de yaşayan 50 yaşındaki Donna McCaulsky, '1:1 diyeti' sayesinde 159 kilodan 82 kiloya düştü. Daha önce mide ameliyatı önerisini reddeden McCaulsky, bu diyetle ilk haftada ise dört kilo vermeyi başardı. Peki, 1:1 diyeti nedir ve nasıl bir plan uygulanıyor? İşte Donna McCaulsky'nin yaşadıkları ve 1:1 diyetiyle ilgili örnek bir liste…