- Katılım
- Ocak 16, 2025
- Mesajlar
- 282,295
- Tepkime puanı
- 0
Askerler streslerini 4 saniyelik bir uygulamayla ortadan kaldırıyormuş Bu stres bozukluğu yaşayanlar için etkili bir yöntem. Özellikle ABD'de sıklıkla uygulanan yöntemlerden biri.
Askerlerin 4 saniyelik hayat kurtaran egzersizi
- Konbuyu başlatan Elizabet
- Başlangıç tarihi